Monday 17 May 2021

Supplemen Penting Atau Tidak?

 
Perlu ke supplemen untuk kita?

"3.9 juta orang berumur 18 tahun ke atas di Malaysia hidap diabetes". - Berita Harian 

Selain kencing manis (diabetes), darah tinggi dan penyakit jantung juga antara penyakit yang perlu dicegah sebelum mengubati. Penyakit-penyakit ini digelar 3 serangkai. 

Jika anda berumur 30-an dan masih sihat, anda perlu mengambil langkah-langkah pencegahan. Purata umur serangan jantung adalah lingkungan umur 52 tahun.

Tiga sebab utama mengapa kita perlukan supplemen sebelum dijangkiti penyakit kronik.

Metabolisma Rendah

Metabolisma manusia akan berkurangan apabila meningkat umur. Metabolisma lelaki tinggi hanya sehingga 21 tahun. Manakala wanita pula sehingga umur 18 tahun. Metabolisma tinggi ketika muda kerana ia perlu untuk perkembangan tulang untuk tumbesaran. Disebabkan itu, semakin meningkat umur badan mudah naik berat badan kerana tiada lagi tumbesaran tulang. Hanya tumbesaran lemak jika tidak dikawal.

Bantu Kurangkan Kalori

Semakin berusia, semakin sedikit kalori yang diperlukan badan. Jika kita bukanlah seorang yang kerap bersenam, maka kawalan kalori amat penting. Jika tidak mengawal pengambilan kalori dalam makanan, kalori yang banyak akan bertukar kepada lemak jika tidak digunakan. Kalori dan kolesterol berbeza. Perbezaan kalori dan kolesterol baca di sini.

Mencukupkan Nutrisi Badan

Untuk mengekalkan badan yang sihat, kita memerlukan nutrisi yang baik. Benar nutrisi terdapat dalam makanan, tetapi sejauh manakah makanan yang kita makan itu cukup nutrisinya. Gaya hidup masa kini menyebabkan kita mencari makanan “fast food” yang lebih mudah dan cepat. Makanan yang diproses sebenarnya kurang nutrisi. Supplemen dapat membantu mencukupkan nutrisi badan.

Antara supplemen yang penting seperti omega 3 (minyak ikan) adalah lemak baik yang menghalang lemak jahat mendap dalam salur darah.

Omega yang tinggi terdapat dalam ikan tuna, bahagian yang berwarna gelap pada ikan. Tetapi ia agak hanyir dan memualkan. Jik dahulu, makan sebahagian sahaja dah cukup nutrisi tetapi zaman sekarang yang banyak pencemaran dan banyak proses yang dilalui, kandungan omega terus dari ikan semakin rendah. Kita perlu makan seekor ikan tuna untuk mendapatkan nutrisi yang cukup. Mampukah anda?

Obesiti tak semestinya sakit, kurus tak semestinya sihat. Setiap orang, lain pengambilan makanan dan lain juga penyerapan makanan bergantung pada badan masing-masing. Pastikan sekurang-kurangnya melakukan pemeriksaan kesihatan sekali setahun.

Makanan kolesterol tinggi cenderung tinggi lemak, dan lemak memiliki kalori paling tinggi. Lemak berlebihan ini jika mendap ke saluran jantung akan melepaskan radikal bebas yang merosakkan sel jantung. Salur darah tersumbat dan mengakibatkan sel-sel jantung mati. Sel-sel pada jantung adalah sel kekal, apabila rosak tidak lagi boleh baik pulih. Akibatnya jantung akan lemah. Ia tidak sama dengan sel-sel lain seperti sel otot dan sel hati yang boleh dibaik pulih.

Omega guard shaklee dapat mencukupkan nutrisi seharian kita. 1500mg (3 kapsul) sehari dapat mengelakkan lemak dan kolesterol jahat mendap dalam saluran darah.



Sustained Release Vita C (500mg) pula dapat membantu serapan zat besi yang amat penting terutama untuk ibu hamil.


Esp soya protein dapat mencukupkan protein dalam badan dan juga membantu mengurangkan kolesterol.


Vitamin B Complex memainkan peranan penting untuk fungsi tubuh kerana ia membantu menukar makanan kepada tenaga untuk sel-sel badan.


Ostematrix bukan skadar kalsium. Ia juga mengandungi magnesium yang penting untuk tulang dan sendi.


Ke lima-lima produk di atas boleh didapati dalam set Best Seller Shaklee. Setiap pembelian set, anda berpeluang mendapatkan;

  • PERCUMA KEAHLIAN
  • PERCUMA PENGHANTARAN
  • PERCUMA KONSULTANSI
Sebarang pertanyaan boleh Whatsapp Iqa 》 013 3366224 


Your Certified Shaklee Product Consultant
COD Bukit Damansara/Montkiara/Hartamas/Bangsar
Pengeposan ke seluruh Malaysia

0 comments:

Post a Comment

Terima kasih atas komen anda :)